最近天气变化无常，不少小伙伴都被感冒缠身，其中最让人烦恼的症状之一就是不停流眼泪👀。如果你正遭受这样的困扰，别担心，这里有几个小建议可以帮助缓解症状：

1. 多喝水💧：保持身体水分充足有助于稀释黏液，减少鼻腔和眼睛的不适感。

2. 使用加湿器 humidifier：干燥的空气会加重症状，使用加湿器可以增加室内湿度，减轻眼睛干涩。

3. 温敷 eyes warm compress：用温热的毛巾敷在眼睛上几分钟，可以缓解眼部不适。

4. 避免刺激物 avoid irritants：远离烟雾、灰尘等可能刺激眼睛的环境。

5. 适当休息 get enough rest：充足的睡眠可以帮助身体恢复，对抗病毒。

如果这些方法尝试后仍然没有改善，或者伴有高烧等症状，建议及时就医，以免延误病情。希望每位朋友都能早日恢复健康💪！