近年来，市面上出现了许多宣称能够帮助青少年增高的产品，其中“中药增高贴”便是其中之一。家长们为了孩子的未来，往往愿意尝试各种方法，但这些产品真的有效吗？通过调查发现，许多所谓的“中药增高贴”其实并没有科学依据支持其效果。部分产品甚至可能含有激素成分，长期使用反而会对孩子的健康造成负面影响。

专家提醒，青少年的身高主要受遗传因素影响，同时营养均衡、充足睡眠和适当运动才是促进健康成长的关键。选择任何增高产品前，务必咨询专业医生的意见，避免盲目跟风，以免对孩子的身体造成不可逆的伤害。家长应该理性看待增高问题，关注孩子整体的健康发展，而不是追求单一的身体指标。