小番茄的热量
发布时间：2025-03-09 10:45:01来源：
【小番茄的热量】小番茄是一种低热量、高营养的水果，适合日常食用。了解其热量有助于合理控制饮食。
总结：
每100克小番茄约含18大卡热量，主要成分是水分和少量碳水化合物，富含维生素C和抗氧化物质。适合减肥人群适量食用。
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 18 千卡 |
| 碳水化合物 | 3.9 克 |
| 膳食纤维 | 1.2 克 |
| 维生素C | 14 毫克 |
| 水分 | 约95% |
小番茄不仅热量低，还能提供丰富的营养，是健康饮食的好选择。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
