小儿推拿方法
发布时间：2025-03-09 04:06:47来源：
【小儿推拿方法】小儿推拿是一种通过按摩特定穴位来调理儿童身体、增强体质的传统疗法，适用于常见疾病如感冒、消化不良等。以下为常用推拿方法总结：
| 方法名称 | 操作部位 | 功效 | 注意事项 |
| 清肺经 | 手指面 | 退热、止咳 | 避免用力过猛 |
| 推脾经 | 手指面 | 健脾助消化 | 每次10-15分钟 |
| 揉板门 | 手掌根部 | 止泻、消食 | 顺时针方向操作 |
| 捏脊 | 脊柱两侧 | 增强体质、调和气血 | 由下向上捏 |
建议在专业指导下进行，确保手法正确，避免对儿童造成不适。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
