眼睛充血👀是怎么回事儿？眼睛充血是指眼睛血管扩张或破裂导致眼白部分出现红色或紫色的斑点。这种情况可能是由于多种原因引起的，例如长时间使用电子设备、缺乏睡眠、眼部受伤或感染。当眼睛过度疲劳时，血管会扩张以增加血液流动，从而可能导致眼睛充血。此外，干眼症也可能引起眼睛不适和充血。

如果你的眼睛经常感到疲劳或出现充血现象，建议减少对电子屏幕的长时间注视，并确保获得充足的休息。同时，保持良好的眼部卫生，避免用手揉眼睛，以防细菌感染。如果情况没有改善，最好咨询眼科医生进行专业检查，以排除更严重的眼部问题。