香蕉奶香麦片粥的做法

发布时间：2025-03-05 10:35:51来源：

【香蕉奶香麦片粥的做法】香蕉奶香麦片粥是一道营养丰富、口感绵密的早餐选择，制作简单，适合忙碌的早晨。以下是具体做法总结：

步骤	内容
1	准备食材：香蕉1根、即食麦片50克、牛奶200毫升、蜂蜜适量、少许黄油或椰子油。
2	香蕉去皮切小块，加入锅中，用小火炒软。
3	倒入牛奶，搅拌均匀后加入麦片，继续煮至麦片变软。
4	根据口味加入蜂蜜调味，可加少许黄油增加香味。
5	煮好后盛出，可撒上坚果碎或水果丁增加口感。

此做法保留了香蕉的天然甜味和麦片的营养，搭配牛奶更易消化吸收，是健康早餐的理想选择。

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