香菇肥牛汤面的做法与功效
发布时间：2025-03-04 23:31:33来源：
【香菇肥牛汤面的做法与功效】香菇肥牛汤面是一道营养丰富、味道鲜美的家常美食，适合秋冬季节食用。其做法简单，食材搭配合理，具有补气养血、增强体力的功效。
做法总结：
1. 准备肥牛片、干香菇、面条、葱姜蒜等。
2. 香菇提前泡发，肥牛焯水去腥。
3. 热锅凉油爆香葱姜蒜，加入香菇翻炒。
4. 倒入清水煮沸，加入肥牛和面条。
5. 煮熟后调味，撒上葱花即可。
功效说明：
| 成分 | 功效说明 |
| 香菇 | 补气养胃，增强免疫力 |
| 肥牛 | 补血益气，补充蛋白质 |
| 面条 | 提供碳水化合物，补充能量 |
| 葱姜蒜 | 促进消化，驱寒暖身 |
整体而言，香菇肥牛汤面不仅美味可口，还具备多种健康功效，是秋冬进补的佳品。
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