糜烂性胃炎饮食 🍽️
发布时间：2025-03-04 11:29:44来源：
糜烂性胃炎是一种常见的胃部疾病，患者的胃黏膜出现破损，需要通过合理的饮食来帮助恢复。在日常生活中，患者应该注意以下几点：
1. 清淡饮食 🥗：选择容易消化的食物，如白粥、面条等，避免油腻和辛辣食物，以免刺激胃黏膜。
2. 少量多餐 🍽️：每天分成5-6餐，每餐吃七八分饱，减轻胃部负担，有助于胃黏膜修复。
3. 高蛋白低脂 🥚：适量摄入蛋白质，如鱼肉、鸡胸肉等，同时减少脂肪摄入，特别是动物脂肪。
4. 多吃蔬菜水果 🍎🥦：新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于胃黏膜修复，但要注意清洗干净或去皮食用，避免农药残留。
5. 避免刺激性饮料 ☕️：咖啡、浓茶等刺激性饮料会加重病情，应尽量避免。
遵循以上建议，合理安排饮食，对糜烂性胃炎的治疗和恢复有积极的帮助。
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