在许多文化中，晚上剪指甲被认为会带来噩运或者对健康不利。虽然这听起来像是迷信，但其中也蕴含着一些科学道理。夜间人体的新陈代谢速度减慢，血液循环相对较弱，此时剪指甲可能会导致出血或感染的风险增加。此外，夜晚光线较暗，视线不佳，容易造成指甲剪得过短或不平整，从而损伤甲床。

为了健康和安全着想，建议大家选择白天光线充足时进行指甲修剪。这样不仅能够更准确地掌握剪切的角度和长度，还能避免可能引发的健康问题。当然，如果偶尔在晚上需要修剪指甲，只要确保使用干净的工具，并且小心操作，也是可以的。不过，遵循自然规律，白天护理指甲仍然是最理想的选择。🌙✨

健康小贴士 晚间护理 迷信与科学