未病是什么病

发布时间：2025-02-23 13:44:35来源：

【未病是什么病】“未病”并非一种具体的疾病，而是中医理论中的一种状态，指人体尚未出现明显病症，但已存在潜在的健康隐患或体质失衡。这种状态强调“防患于未然”，是中医“治未病”理念的核心。

项目	内容
定义	未病是指身体尚未出现明显症状，但已存在健康风险的状态。
来源	中医“治未病”理念，强调预防为主。
特点	无明显病症，但可能有亚健康表现。
常见表现	疲劳、失眠、情绪波动等。
应对方式	调整饮食、作息，加强锻炼，保持良好心态。

“未病”是健康管理的重要阶段，及时干预可避免疾病发展。

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