卫生巾多久换一次最好
发布时间：2025-02-23 11:03:19来源：
【卫生巾多久换一次最好】月经期间，正确更换卫生巾对健康至关重要。建议每2至4小时更换一次，具体时间根据流量和个人舒适度调整。
| 情况 | 建议更换时间 |
| 月经初期或末期（流量少） | 每3-4小时更换 |
| 月经中期（流量多） | 每2-3小时更换 |
| 睡觉时 | 使用夜用型卫生巾，建议每8小时更换 |
避免长时间不换，以防细菌滋生，引发感染或异味。选择透气性好的产品，并注意个人卫生。如有不适，应及时就医。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
