委中穴位置
发布时间：2025-02-23 09:03:03来源：
【委中穴位置】委中穴是中医常用穴位之一，位于人体膝后部，具有舒筋活络、清热解毒等功效。以下是关于委中穴的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 委中穴 |
| 位置 | 膝关节后侧，腘横纹中点 |
| 穴位类型 | 足太阳膀胱经 |
| 功效 | 舒筋活络、清热解毒、缓解腰痛 |
| 按压方法 | 用拇指或按摩器按压1-2分钟 |
| 适用症状 | 腰痛、下肢麻木、关节疼痛等 |
该穴位常用于治疗腰部和下肢疾病，日常可适当按压以缓解不适。建议在专业指导下进行操作，确保安全有效。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
