怀孕进入孕晚期的准妈妈们，身体正在经历一系列变化，这时候合理饮食就显得尤为重要了。为了确保母婴健康，选择合适的水果可以提供必要的营养和能量。

首先，草莓🍓是孕晚期的理想选择。它不仅美味，还富含维生素C和叶酸，有助于提高免疫力，促进胎儿大脑发育。同时，草莓中的抗氧化剂还能帮助缓解孕期水肿。

其次，橙子🍊也是不错的选择。橙子含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以帮助增强免疫力，预防感冒，还能改善便秘问题。橙子的天然糖分也能为孕妈咪提供额外的能量。

最后，葡萄🍇也是一个好选择。它含有多种维生素和矿物质，尤其是铁元素，可以帮助预防贫血。此外，葡萄籽中的抗氧化成分对维护心血管健康也大有裨益。

记得在食用这些水果时，尽量选择新鲜的，并且清洗干净以避免摄入农药残留哦！