维生素k的作用及功能及副作用
发布时间：2025-02-23 02:14:17来源：
【维生素k的作用及功能及副作用】维生素K是一种脂溶性维生素，主要参与血液凝固和骨骼健康。它在人体中主要有两大作用：促进凝血和维持骨骼强度。
| 作用与功能 | 副作用 |
| 促进血液凝固，防止出血 | 过量可能导致恶心、呕吐 |
| 参与骨骼代谢，增强骨密度 | 新生儿可能因过量出现黄疸 |
| 维持正常生理功能 | 与抗凝药物相互作用时可能引发出血 |
维生素K主要来源于绿叶蔬菜、植物油和某些动物食品。通常情况下，人体通过饮食可获得足够量的维生素K，但长期服用抗生素或患有消化系统疾病的人群可能需要额外补充。使用维生素K时应遵循医生建议，避免与其他药物产生不良反应。
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