维生素k2的功效与作用与禁忌

发布时间：2025-02-23 01:01:48来源：

【维生素k2的功效与作用与禁忌】维生素K2是脂溶性维生素，对维持骨骼健康、心血管功能和凝血机制有重要作用。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结：

项目	内容
功效	促进钙质沉积于骨骼，增强骨密度；有助于防止血管钙化，保护心血管健康。
作用	参与血液凝固过程，维持正常止血功能；激活骨钙素，促进骨骼形成。
禁忌	对维生素K过敏者禁用；服用抗凝药物（如华法林）者需谨慎，可能影响药效。

总体而言，维生素K2在人体中扮演着重要角色，但使用时应根据个人健康状况咨询医生，避免不良反应。

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