椎管狭窄的原因 🏥脊椎健康科普
发布时间：2025-07-03 13:11:10来源：
椎管狭窄是一种常见的脊柱疾病，主要原因是脊柱结构的退化或异常导致椎管空间变小，进而压迫脊髓和神经根。随着年龄的增长，椎间盘可能会发生脱水和退化，导致椎骨之间的间隙减少，从而增加了椎管狭窄的风险。此外，长期的不良姿势、重复性的体力劳动、遗传因素以及某些类型的脊柱炎（如强直性脊柱炎）也会增加患病概率。及时识别椎管狭窄的症状，比如下肢麻木、行走困难等，对于早期治疗至关重要。采取适当的预防措施，例如定期进行脊柱锻炼、保持良好的坐姿站姿，可以有效降低患病风险。
椎管狭窄 脊椎健康 预防措施
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