维生素d3是鱼肝油吗
发布时间：2025-02-22 12:47:27来源：
【维生素d3是鱼肝油吗】维生素D3和鱼肝油有关系，但并不完全相同。以下是详细对比：
| 项目 | 维生素D3 | 鱼肝油 |
| 成分 | 是维生素D的一种形式 | 含有维生素A和D |
| 来源 | 可通过阳光或补充剂获得 | 动物肝脏提取 |
| 功能 | 促进钙吸收，维护骨骼 | 补充维生素A和D |
| 是否等同 | 不完全等同 | 包含维生素D3但不唯一 |
总结：维生素D3是鱼肝油中的一种成分，但鱼肝油还含有其他营养素，如维生素A。因此，维生素D3不是鱼肝油的全部，两者不能完全等同。
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