维生素d2是补什么的
发布时间：2025-02-22 11:54:29来源：
【维生素d2是补什么的】维生素D2，又称麦角钙化醇，是一种脂溶性维生素，主要来源于植物性食物和阳光照射。它在人体中起到调节钙、磷代谢的作用，有助于维持骨骼健康，并增强免疫系统功能。
总结如下：
| 项目 | 内容说明 |
| 维生素D2 | 麦角钙化醇，植物来源 |
| 功能 | 促进钙吸收，维护骨骼健康 |
| 缺乏症状 | 骨软化、肌肉无力、易骨折 |
| 来源 | 蘑菇、强化食品、日晒 |
| 适用人群 | 钙吸收不良、骨质疏松患者 |
适量补充维生素D2有助于改善身体对钙的吸收，尤其适合日照不足或饮食结构单一的人群。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
