硒片的功效
发布时间：2025-02-28 18:46:31来源：
【硒片的功效】硒片是一种常见的营养补充剂，主要成分为硒元素。适量摄入有助于增强免疫力、抗氧化、保护心血管健康等。以下是硒片的主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 硒能中和自由基，减缓细胞老化 |
| 增强免疫 | 提高人体抗病能力 |
| 保护心脏 | 促进血液循环，降低心血管疾病风险 |
| 支持甲状腺 | 参与甲状腺激素的合成与代谢 |
| 抗癌作用 | 部分研究显示可能降低某些癌症风险 |
需要注意的是，过量补硒可能引起中毒，建议在医生指导下使用。日常饮食中可通过坚果、海鲜等天然食物获取适量硒。
以上就是【硒片的功效】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
