吸收不好的表现有哪些
发布时间：2025-02-28 14:00:42来源：
【吸收不好的表现有哪些】当身体吸收功能不佳时，可能会出现多种不适症状。以下是常见的表现总结：
| 表现 | 说明 |
| 消化不良 | 腹胀、胃痛、反酸等 |
| 营养不良 | 体重下降、乏力、免疫力低下 |
| 腹泻或便秘 | 排便异常，影响营养吸收 |
| 皮肤问题 | 如暗沉、长痘、干燥等 |
| 头晕目眩 | 可能因贫血或低血糖引起 |
以上症状可能与消化系统功能减弱有关。若长期存在，建议及时就医检查，调整饮食结构，必要时补充营养素。保持规律作息和健康饮食是改善吸收能力的关键。
以上就是【吸收不好的表现有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
