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2022年什么时候入伏 🌞🌡️💦

发布时间:2025-08-27 12:16:37来源:

2022年的入伏时间是在7月16日开始,一直持续到8月24日结束,总共经历40天的伏天。入伏标志着一年中最热的一段时间正式到来,这段时间内气温高,湿度大,需要特别注意防暑降温。记得多喝水,避免长时间在户外活动,以免中暑。此外,饮食上可以选择一些清凉解暑的食物,比如西瓜、绿豆汤等,帮助身体度过炎热的夏季。🌞🌡️💦

入伏 防暑降温 夏日健康

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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