荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，通常表现为皮肤上出现红色或皮肤色的斑块或丘疹，这些斑块可能会引起剧烈的瘙痒感。荨麻疹可以分为急性和慢性两种类型。急性荨麻疹通常会在几天到几周内自行消退，而慢性荨麻疹则会持续六周以上。

荨麻疹的成因多种多样，包括但不限于食物过敏（如坚果、海鲜）、药物反应（如抗生素）、环境因素（如冷热变化）、自身免疫反应以及压力等。如果荨麻疹频繁发作，可能意味着你的身体正在对某些刺激物产生过度反应。

面对荨麻疹，建议及时就医，医生可能会推荐抗组胺药来缓解症状，并通过详细的病史询问和体检来寻找潜在的触发因素。此外，保持良好的生活习惯，避免已知的过敏原，也是管理荨麻疹的关键措施之一。

记得，健康总是第一位的，不要忽视任何身体发出的信号哦！👩‍⚕️🌿