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原内啡肽和多巴胺的区别

发布时间:2025-08-22 07:16:32来源:

内啡肽(Endorphins)和多巴胺(Dopamine)是两种对人体产生重要影响的神经递质。它们在身体中的作用机制不同,因此带来的效果也各不相同。

首先,内啡肽是一种由脑下垂体分泌的物质,主要功能是在身体受到压力或疼痛时减轻痛苦感,并带来一种愉悦的感觉。例如,当你运动到一定程度时,身体会释放内啡肽,从而让你感到心情舒畅,这就是所谓的“跑步者的高潮”现象 🏃‍♂️。

相反,多巴胺则更多地与奖赏系统相关联,它能激发我们的动力和欲望,促使我们追求目标和奖励。当我们在实现某个目标时,大脑会释放多巴胺,让我们感到满足和快乐。比如,完成一项任务后,你可能会感到一种成就感,这便是多巴胺在起作用 😊。

两者虽然都能带来愉悦感,但触发的场景和带来的体验是不同的。内啡肽更倾向于缓解压力和疼痛,而多巴胺则是推动我们前进的动力源泉。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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