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乌龟汤怎么做

发布时间:2025-02-26 01:37:58来源:

乌龟汤怎么做】乌龟汤是一道营养丰富、滋补性强的传统汤品,适合秋冬季节食用。制作时需注意选材与火候,才能保证汤的鲜美与营养。

步骤 内容
1. 准备材料 乌龟1只(约500克)、姜片、葱段、料酒、盐
2. 处理乌龟 清洗乌龟,去内脏,切块焯水去腥
3. 炖煮 将乌龟放入锅中,加适量清水、姜片、料酒,大火煮沸后转小火慢炖2小时
4. 调味 加入适量盐调味,撒上葱花即可

乌龟汤不仅味道鲜美,还具有补肾养颜、增强体质的功效。建议根据个人口味调整炖煮时间,以达到最佳口感。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。