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沃柑的功效与作用禁忌

发布时间:2025-02-25 23:13:55来源:

沃柑的功效与作用禁忌】沃柑是一种营养丰富、口感清甜的水果,深受人们喜爱。它不仅味道好,还具有多种健康功效,但也存在一些食用禁忌。

总结:

沃柑富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,有助于增强免疫力、促进消化和改善皮肤状态。但脾胃虚寒者不宜多食,糖尿病患者需控制摄入量,且不宜空腹食用。

项目 内容说明
功效 补充维生素C,促进消化,增强免疫力
作用 改善皮肤状态,缓解便秘
禁忌 脾胃虚寒者慎食,糖尿病患者需控制量
注意事项 避免空腹食用,适量为宜

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。