胃不舒服吃3种水果的危害有哪些
发布时间：2025-02-23 23:27:53来源：
【胃不舒服吃3种水果的危害有哪些】胃不舒服时，饮食需格外注意。以下为三种常见水果在胃部不适时可能带来的危害：
| 水果名称 | 可能危害 |
| 柑橘类（如橙子、柠檬） | 含酸性较强，可能刺激胃黏膜，加重胃痛或反酸 |
| 芒果 | 性温且含糖高，可能引起胀气或消化不良 |
| 猕猴桃 | 含较多果酸和纤维，可能刺激胃部，引发不适 |
建议胃不舒服时选择温和、易消化的食物，避免食用上述水果。若症状持续，应及时就医。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
