胃不好可以吃什么水果
发布时间：2025-02-23 22:55:22来源：
【胃不好可以吃什么水果】胃不好的人饮食需特别注意，选择合适的水果有助于缓解不适。以下是一些适合胃不好的水果及其作用：
| 水果名称 | 作用与好处 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于中和胃酸，保护胃黏膜 |
| 苹果 | 含有果胶，能帮助消化，缓解腹泻 |
| 熟透的木瓜 | 含有木瓜酵素，有助于分解蛋白质，减轻胃负担 |
| 梨 | 清热润燥，适合胃热或便秘者 |
| 红枣 | 补气养胃，适合脾胃虚弱者 |
避免食用过于寒凉或酸性的水果，如西瓜、柠檬等。根据个人体质选择合适水果，有助于改善胃部不适。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
