胃不好就别吃三种水果
发布时间：2025-02-23 22:47:08来源：
【胃不好就别吃三种水果】胃不好的人饮食需格外注意，某些水果可能刺激胃酸分泌或加重不适。以下是总结的三种应避免的水果：
| 水果名称 | 原因 |
| 柑橘类（如橙子、柠檬） | 含大量酸性物质，易刺激胃黏膜 |
| 草莓 | 酸性较强，部分人食用后易胀气或反酸 |
| 猕猴桃 | 含较多果酸和纤维，可能引发胃部不适 |
建议胃不好的人选择温和、低酸的水果，如香蕉、苹果（去皮）、木瓜等。饮食应规律，避免空腹吃酸性水果，以减少对胃的伤害。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
