乳果糖治疗便秘副作用 😷便秘的双刃剑
发布时间：2025-05-07 13:49:18来源：
乳果糖是一种常用于缓解便秘的药物，但它的使用并非没有风险。一方面，它通过增加肠道内的渗透压，帮助软化大便并促进排便，对改善便秘有显著效果；另一方面，不当使用可能导致一系列副作用。最常见的问题是腹胀和腹泻，这可能会让原本便秘的问题更加复杂。此外，长期依赖乳果糖还可能影响肠道自身的蠕动功能，导致身体产生耐受性，进而需要更高剂量才能见效。因此，在使用乳果糖时，建议严格按照医生的指导进行，并注意饮食调节，多摄入富含纤维的食物如蔬菜水果（🥑、🥕）。如果出现严重不适，应及时就医调整方案。记住，健康的生活方式才是解决便秘的根本之道！💪
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