手足口病小常识 | 家长必看的防护指南
发布时间：2025-05-07 11:09:57来源：
📢 手足口病是一种常见的儿童传染病，多发于5岁以下的孩子。这种疾病通常由肠道病毒引起，主要通过接触传播，比如飞沫、唾液或粪便污染的物品。虽然名字听起来可怕，但其实它是一种自限性疾病，多数情况下症状较轻，一周左右即可痊愈。
⚠️ 预防是关键！ 保持良好的卫生习惯非常重要。勤洗手，尤其是在饭前便后；避免让孩子与患病儿童密切接触；定期清洁玩具和常用物品；尽量少去人多拥挤的地方。如果孩子出现发热、口腔溃疡或皮疹等症状，要及时就医，并在家隔离，以免传染他人。
🍎 饮食护理也需注意：给孩子吃清淡易消化的食物，多喝水，避免辛辣刺激性食物。口腔溃疡时，可以用淡盐水漱口，缓解不适。
💪 增强免疫力：合理安排作息时间，保证充足睡眠，适当进行户外活动，帮助孩子提高身体素质。手足口病虽然常见，但只要做好防护措施，就能有效降低感染风险。💪
健康科普 手足口病防御
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