自制果汁 🥭🍹
发布时间:2025-05-07 03:44:05来源:
炎炎夏日,来一杯自制果汁绝对是解暑的最佳选择!不仅健康无添加,还能根据个人口味自由搭配食材。今天给大家分享一款简单又美味的芒果香蕉汁,让你一口喝出热带风情~
首先准备所需材料:新鲜芒果1个、香蕉1根、牛奶或椰奶适量。将芒果削皮切块,香蕉去皮切片,放入榨汁机中。如果喜欢更浓郁的口感,可以加入一些冰块和蜂蜜调味。启动榨汁机,等待几分钟后,一杯金黄色的芒果香蕉汁就完成啦!倒入杯中,插上吸管,再点缀一片薄荷叶,颜值满分!
这款果汁富含维生素C和膳食纤维,既能补充能量又能促进消化。无论是早餐搭配面包,还是午后小憩时享用,都超级适合。如果你是健身爱好者,也可以用低脂牛奶代替普通牛奶,让饮品更加健康哦!快来试试吧,给自己一份清爽的夏日礼物!✨
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