自制果汁 🥭🍹
发布时间：2025-05-07 03:44:05来源：
炎炎夏日，来一杯自制果汁绝对是解暑的最佳选择！不仅健康无添加，还能根据个人口味自由搭配食材。今天给大家分享一款简单又美味的芒果香蕉汁，让你一口喝出热带风情～
首先准备所需材料：新鲜芒果1个、香蕉1根、牛奶或椰奶适量。将芒果削皮切块，香蕉去皮切片，放入榨汁机中。如果喜欢更浓郁的口感，可以加入一些冰块和蜂蜜调味。启动榨汁机，等待几分钟后，一杯金黄色的芒果香蕉汁就完成啦！倒入杯中，插上吸管，再点缀一片薄荷叶，颜值满分！
这款果汁富含维生素C和膳食纤维，既能补充能量又能促进消化。无论是早餐搭配面包，还是午后小憩时享用，都超级适合。如果你是健身爱好者，也可以用低脂牛奶代替普通牛奶，让饮品更加健康哦！快来试试吧，给自己一份清爽的夏日礼物！✨
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
