上肢肌肉疼是怎么回事
发布时间：2025-05-07 01:39:26来源：
【上肢肌肉疼是怎么回事】上肢肌肉疼痛可能是由多种原因引起的，常见的包括运动过度、姿势不当、劳损或疾病等。了解其成因有助于及时应对和预防。
| 原因 | 简要说明 |
| 过度运动 | 长时间锻炼或用力过猛导致肌肉疲劳 |
| 姿势不良 | 如长时间低头、久坐等造成肌肉紧张 |
| 肌肉劳损 | 日常重复动作引发的慢性损伤 |
| 神经压迫 | 如颈椎病影响神经，引起放射性疼痛 |
| 疾病因素 | 如风湿、关节炎等也可能引发肌肉不适 |
建议适当休息、调整姿势，并在症状持续时咨询医生。若伴随严重肿胀或麻木，应及时就医检查。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
