上吐下泄怎么办
发布时间：2025-05-06 22:00:24来源：
【上吐下泄怎么办】上吐下泻是常见的肠胃不适症状，可能由食物中毒、病毒感染或消化不良引起。及时处理可缓解症状，避免脱水。
| 应对措施 | 说明 |
| 多喝温水 | 补充水分，防止脱水 |
| 避免进食油腻 | 减轻肠胃负担 |
| 休息充足 | 有助于身体恢复 |
| 可服用止泻药 | 如蒙脱石散（需遵说明书） |
| 若持续不退 | 应及时就医检查 |
注意：若伴有高烧、严重腹痛或血便，应尽快就医。日常注意饮食卫生，避免生冷食物，可有效预防此类问题。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
