桑叶郁李仁茶 🍵🌿
发布时间：2025-05-06 20:48:53来源：
最近天气干燥，总是觉得喉咙干涩不适，于是决定自己动手泡一杯养生茶——桑叶郁李仁茶。这款茶不仅味道清新，还有助于润肺止咳，非常适合秋冬季节饮用。首先准备一些新鲜的桑叶和适量的郁李仁，将它们清洗干净后放入茶壶中。加入热水冲泡，静待几分钟，茶香四溢，沁人心脾。
桑叶性寒味甘苦，具有清热解毒、疏散风热的功效；而郁李仁则能润肠通便，两者搭配在一起，既能缓解咽喉不适，还能帮助身体排毒养颜。喝上一口，淡淡的草本香气混合着微甜的滋味，让人感到身心舒畅。如果你也有类似秋燥的问题，不妨试试这杯暖心又健康的桑叶郁李仁茶吧！✨
记得每天坚持饮用一小杯，为身体注入更多活力哦！🍵🍃
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