🌿 最近朋友圈被“藻油DHA”刷屏了，但作为一个过来人，我得提醒大家：别盲目跟风！虽然藻油DHA号称是纯天然、无污染，但它的实际效果真的值得打个问号。很多人以为它能让孩子更聪明，其实它的吸收率和效果远不如鱼油DHA来得实在。特别是对于肠胃敏感的小朋友来说，藻油DHA可能会引起腹胀或者便秘等问题，真是得不偿失。😭

💡 如果你家宝宝还在成长期，建议优先选择深海鱼油DHA，不仅来源更天然，而且更容易被人体吸收。当然，也可以通过日常饮食来补充，比如多吃富含Omega-3的食物，像三文鱼、核桃、亚麻籽等，都是不错的选择。🐟🥑

总之，给宝宝选营养品时一定要擦亮眼睛，别被广告忽悠啦！💪🌟