善存怎么吃
发布时间：2025-05-05 16:30:07来源：
【善存怎么吃】善存是常见的复合维生素片，适合日常营养补充。正确服用方法有助于提高吸收效果。
| 项目 | 内容 |
| 服用时间 | 餐后服用，避免空腹刺激肠胃 |
| 剂量 | 每日1片，不可过量 |
| 服用方式 | 温水送服，不可咀嚼或碾碎 |
| 注意事项 | 不可与含铁食物同服；孕妇、哺乳期及慢性病患者需遵医嘱 |
善存适合营养不良或饮食不均衡的人群，但不宜长期依赖。建议结合健康饮食，必要时咨询医生。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
