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烧茄子的做法大全家常 | 秋日里的暖心美食 🍆

导读 🍂秋天是丰收的季节,也是品尝各种美食的好时候。今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——烧茄子的做法大全!无论是搭配米饭还是单独食用...

🍂秋天是丰收的季节,也是品尝各种美食的好时候。今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——烧茄子的做法大全!无论是搭配米饭还是单独食用,都能让人胃口大开哦。烧茄子不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,非常适合全家人一起享用。

首先准备好新鲜的长条茄子,切块后用盐水浸泡几分钟,这样可以防止氧化变黑。接着准备蒜末、姜片和辣椒圈作为调料,再调一碗酱汁备用(生抽、老抽、糖、醋等)。热锅凉油,将茄子炸至金黄捞出沥干,锅中留底油爆香调料,加入茄子翻炒均匀,最后倒入酱汁焖煮片刻即可出锅啦!

✨小贴士:如果喜欢更健康的选择,也可以选择蒸或煎的方式来制作,减少油脂摄入。这道菜色香味俱全,绝对是家庭聚餐时的一道亮点菜品,快试试吧!👨‍🍳👩‍🍳

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