山竹性温还是性寒
发布时间：2025-05-04 23:47:17来源：
【山竹性温还是性寒】山竹是一种常见的热带水果，口感清甜，营养丰富。关于其性质，中医理论中常将其归为“性寒”类水果。以下是对其性质的总结：
| 项目 | 内容 |
| 水果名称 | 山竹 |
| 性味 | 性寒 |
| 功效 | 清热解毒、生津止渴 |
| 适宜人群 | 热性体质者 |
| 禁忌人群 | 脾胃虚寒者不宜多食 |
山竹虽好，但不宜过量食用，尤其脾胃虚弱或体寒的人应适量控制。在日常饮食中，合理搭配食材，才能发挥其最佳营养价值。
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