山竹是凉性还是热性
发布时间：2025-05-04 23:37:05来源：
【山竹是凉性还是热性】山竹是一种常见的热带水果，因其口感清甜、营养丰富而受到广泛喜爱。关于其性味，传统中医认为山竹属于凉性食物。
| 属性 | 说明 |
| 性味 | 凉性 |
| 功效 | 清热解毒、润肺止咳 |
| 适用人群 | 热性体质、上火者 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食 |
山竹虽好，但不宜过量食用，尤其在寒冷季节或体质偏寒的人群中更应注意。总结来说，山竹属于凉性水果，适合体质偏热者食用，但需根据个人体质合理选择。
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