山竹是凉性还是热性
发布时间：2025-05-04 23:36:57来源：
【山竹是凉性还是热性】山竹是一种热带水果，口感清甜，营养丰富。在中医理论中，食物根据性质分为寒、凉、平、温、热五类。山竹属于凉性食物，具有清热解毒、润肺止咳等功效。
以下是对山竹性质的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 食物性质 | 凉性 |
| 功效 | 清热解毒、润肺止咳 |
| 适合人群 | 热性体质者 |
| 不宜人群 | 脾胃虚寒者 |
综上，山竹性凉，适合体内有热的人食用，但脾胃虚弱者应适量食用。
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