山竹的禁忌与副作用
发布时间：2025-05-04 23:08:39来源：
【山竹的禁忌与副作用】山竹是一种营养丰富的水果，但并非所有人都适合食用。以下是其主要禁忌与可能产生的副作用。
| 项目 | 内容 |
| 禁忌人群 | 体质偏寒者、孕妇、糖尿病患者、过敏体质者 |
| 副作用 | 过量食用可能导致腹泻、胃部不适、血糖波动 |
| 注意事项 | 避免空腹食用；不宜与高蛋白食物同食；儿童需适量 |
山竹性凉，脾胃虚寒者应慎食，以免加重症状。孕妇食用需控制量，避免影响胎儿。此外，山竹含糖较高，糖尿病患者应谨慎食用。总体而言，适量食用山竹有益健康，但需注意个体差异和食用方式。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
