山竹的功效与作用孕妇
发布时间：2025-05-04 23:06:10来源：
【山竹的功效与作用孕妇】山竹是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。对于孕妇而言，适量食用山竹可以带来一定的益处，但也需注意适量与禁忌。
| 项目 | 内容 |
| 营养成分 | 富含维生素C、膳食纤维、抗氧化物质等 |
| 功效 | 增强免疫力、促进消化、缓解疲劳 |
| 作用 | 有助于胎儿发育、改善孕期便秘 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，不宜过量，过敏者慎用 |
总体来看，山竹对孕妇有一定的营养价值，但应根据个人体质合理摄入，必要时可咨询医生建议。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
