山竹吃多了会上火吗
发布时间：2025-05-04 22:52:03来源：
【山竹吃多了会上火吗】山竹是一种营养丰富的水果，富含维生素和矿物质，适量食用对身体有益。但若过量食用，可能会引起一些不适。
总结：
山竹本身性寒，一般不会导致“上火”，但过量食用可能引发肠胃不适或口腔溃疡等问题。建议每天不超过3颗。
| 项目 | 内容 |
| 是否上火 | 不会直接上火 |
| 过量影响 | 可能引起腹泻、口腔溃疡等 |
| 建议食用量 | 每天不超过3颗 |
| 性质 | 性寒，适合清热解毒 |
总体来说，山竹是健康水果，适量食用无妨，但不宜过量。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
