山药羊肉汤的做法
发布时间：2025-05-04 17:54:46来源：
【山药羊肉汤的做法】山药羊肉汤是一道营养丰富、滋补暖身的汤品，适合秋冬季节食用。做法简单，食材常见，非常适合家庭制作。
总结：
山药与羊肉搭配，既能补充体力，又能增强免疫力。制作时需注意羊肉去腥、山药去皮切块，炖煮时间充足才能口感软烂。
做法步骤表：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 羊肉切块，冷水下锅焯水去腥 |
| 2 | 清洗羊肉，放入砂锅中加清水煮沸 |
| 3 | 加入姜片、料酒去腥，小火慢炖1小时 |
| 4 | 山药去皮切块，加入汤中继续炖煮20分钟 |
| 5 | 最后加盐调味，撒少许枸杞提鲜 |
提示： 可根据口味加入胡萝卜或红枣，增加风味和营养。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
