山药是不是发物
发布时间：2025-05-04 17:25:52来源：
【山药是不是发物】山药是一种常见的食材，营养丰富，具有健脾养胃、补肺益肾等功效。但有些人认为它属于“发物”，是否真的如此呢？
总结：
山药不属于传统意义上的“发物”，但对于特定体质或疾病患者，食用时需注意。
| 项目 | 内容 |
| 是否发物 | 否 |
| 常见误解 | 部分人因山药性平，误认为是发物 |
| 适用人群 | 一般人群可放心食用 |
| 特殊人群 | 湿热体质、消化不良者应适量食用 |
总体来看，山药性质温和，适合大多数人食用。若身体有特殊状况，建议咨询中医师后再决定是否食用。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
