山药鸡汤的做法
发布时间：2025-05-04 16:40:48来源：
【山药鸡汤的做法】山药鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品，适合秋冬季节食用。以下是制作山药鸡汤的步骤和所需材料。
| 材料 | 用量 |
| 鸡肉 | 500克 |
| 山药 | 200克 |
| 姜片 | 3片 |
| 盐 | 适量 |
| 清水 | 1.5升 |
做法总结：
1. 鸡肉洗净后焯水去血沫，捞出备用。
2. 山药去皮切块，用清水冲洗防止氧化变黑。
3. 将鸡肉、姜片放入锅中，加入清水煮沸后转小火炖1小时。
4. 加入山药再炖20分钟，最后加盐调味即可。
此汤清淡鲜美，具有健脾养胃、增强体质的功效，适合全家享用。
以上就是【山药鸡汤的做法】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
