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山药红枣排骨汤的做法

发布时间:2025-05-02 07:40:41来源:

山药红枣排骨汤的做法】山药红枣排骨汤是一道营养丰富、滋补养生的家常汤品,适合秋冬季节饮用。以下是制作步骤和所需材料的简要总结。

项目 内容
食材 排骨、山药、红枣、姜片
调料 盐、料酒
做法步骤 1. 排骨焯水去血沫;
2. 山药去皮切块;
3. 所有材料加水炖煮1小时;
4. 最后加盐调味。

此汤具有健脾养胃、补气养血的功效,适合体质虚弱或需要调理的人群。做法简单,食材易得,是家庭厨房中的好选择。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。