山药枸杞排骨汤（温暖你的冬天）
发布时间：2025-05-02 06:37:20来源：
【山药枸杞排骨汤（温暖你的冬天）】这道山药枸杞排骨汤，是冬日里的一道暖心美食。它不仅味道鲜美，还具有滋补养生的功效，适合全家人一起享用。
主要食材与功效：
| 食材 | 功效说明 |
| 排骨 | 补中益气，强筋健骨 |
| 山药 | 健脾养胃，增强免疫力 |
| 枸杞 | 养肝明目，滋补肝肾 |
做法简要：
将排骨焯水后与山药、枸杞一同炖煮1小时，调味简单，保留食材原味。汤色清澈，口感醇厚，是冬季进补的佳品。
这道汤品制作简单，营养丰富，能为寒冷的冬天带来温暖与健康。
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