豆豉鲮鱼油麦菜 | 简单美味的家常菜 🍴
2025-05-02 02:35:39
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导读 周末在家想吃点清淡又下饭的菜肴?那就试试这道经典的“豆豉鲮鱼油麦菜”吧!🌟 这道菜色香味俱全,做法简单,是许多家庭餐桌上的常客。油...
周末在家想吃点清淡又下饭的菜肴?那就试试这道经典的“豆豉鲮鱼油麦菜”吧!🌟 这道菜色香味俱全,做法简单,是许多家庭餐桌上的常客。油麦菜清脆爽口,搭配豆豉鲮鱼独特的咸香风味,简直是绝配!✨
首先准备好食材:新鲜油麦菜、罐装豆豉鲮鱼以及一些蒜末。先把油麦菜洗净切段,用热水焯一下保持翠绿,再沥干备用。接着热锅凉油,爆香蒜末后加入豆豉鲮鱼翻炒片刻,最后放入油麦菜快速翻炒均匀即可出锅。💡
这道菜不仅味道鲜美,还富含膳食纤维和优质蛋白,非常适合忙碌的工作日或是想要吃得健康的日子。无论是搭配米饭还是面条,都让人胃口大开!😋 快动手试试吧,让家人一起享受这份家常美味!🍴
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