山莴苣的功效与作用
发布时间：2025-05-02 02:29:52来源：
【山莴苣的功效与作用】山莴苣是一种常见的野生植物，具有多种药用价值。它性凉、味苦，归肝、胃经，常用于清热解毒、利湿消肿等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、发热等症状 |
| 利湿消肿 | 对水肿、小便不利有一定改善作用 |
| 消炎抗菌 | 含有多种活性成分，可抑制细菌生长 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化物质，有助于延缓衰老 |
| 促进消化 | 有助于改善食欲不振和消化不良 |
山莴苣在民间常用于煲汤或凉拌食用，但需注意适量，避免过量引起不适。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
